Entrées par

En forme après 50 ans: les avantages du massage lorsque l’on avance dans l’âge

Aujourd’hui, de nombreuses  personnes de plus de 50 ans découvrent les bienfaits d’un massage régulier pour la santé. À mesure que les gens vieillissent, ils peuvent avoir à gérer des maladies chroniques comme l’arthrite ou d’autres maladies liées à l’âge. Travailler avec des clients de 50 ans ou plus nous apprend comment le processus de […]

10 bonnes raisons pour recevoir un massage à Chamonix

Votre séjour dans la vallée du Mont Blanc approche….Peut être êtes vous déjà là, parmi nous. Voici selon nous les raisons pour lesquelles vous ne pouvez pas quitter notre belle région sans avoir reçu votre massage : – Soulager le stress: les bienfaits du massage sont universellement reconnus pour le soulagement du stress. Une  relaxation des muscles, […]

Pourquoi le massage des pieds est-il si bénéfique avant d’aller se coucher

Bénéficier d’un sommeil réparateur, c’est fondamental pour rester en bonne santé. Pour de nombreuses personnes, il est indispensable de disposer de conditions optimales pour bien dormir: grands lits confortables, matelas adaptés, oreillers et parfois même une lumière ambiante afin de se reposer. Certains prennent un bain avant d’aller au lit, un verre de lait chaud […]

Chamonix va se doter d’un centre aqualudique

S’inscrivant dans une des grandes tendances actuelles, la ville de Chamonix va prochainement se doter d’un nouveau centre aqua ludique. L’idée d’offrir plus d’activité après- ski s’impose de plus en plus dans les stations alpines, et Chamonix va ainsi modifier son centre sportif. Un nouveau centre aqualudique sera ainsi construit, pour proposer aux visiteurs de […]

Massage relaxant à Chamonix, à Argentière, au Tour et dans la vallée du Mont blanc

Après une grande journée de treck, ou après avoir dévalé les pentes enneigées de Chamonix, quoi de plus naturel qu’un massage relaxant pour vous remettre en forme. Et si vous êtes de passage dans notre belle vallée sans pratiquer d’activités sportives, vous pouvez aussi profiter de votre passage pour évacuer le stress, le surmenage et […]

Les bienfaits du massage aux huiles essentielles en montagne

En respectant les précautions de base, les huiles essentielles sont faciles à incorporer dans des huiles végétales de base pour créer des huiles de massage aromatiques. Les huiles essentielles, issues de la distillation des plantes sont hautement concentrées en molécules aromatiques et s’utilisent diluées dans une base de massage, en petites quantités généralement exprimées en […]

Comme un aigle…à Chamonix

Une video étonnante : un aigle survole la vallée de Chamonix, la Mer de glace, avec une caméra GoPro sur le dos. Des images tournées par un internaute Srachi qui viennent d’être diffusées sur YouTube, et qui ont instantanément fait le tour de la planète. Découvrez la vallée de Chamonix, et la Mer de glace, comme […]

L’Ultra-Sieste du Mont Blanc

En marge de l’Ultra trail, une nouvelle édition de l’Ultra-Sieste du Mont Blanc s’est tenue récemment à Chamonix le vendredi 26 août dans la vallée de Chamonix. Cet événement est organisé en réponse à l’Ultra-Trail du Mont Blanc, un tour du massif du Mont-Blanc, traversant trois pays : la France, la Suisse et l’Italie, le […]